Fomo Judi Online Ternyata Dipicu Rasa Takut Ketinggalan
Fomo Judi Online merupakan salah satu pemicu utama orang menjadi pecandu judi online dan memiliki rasa ketakutan akan ketinggalan.
Fomo Judi online kini marak jadi perbincangan banyak orang terjun ke dalam lingkaran ini meski telah kalah berulang kali. erdasarkan data Pusat Pelaporan dan Analisis Transaksi Keuangan (PPATK), Indonesia menembus rekor tertinggi transaksi judi online mencapai Rp327 triliun pada tahun 2023. Jumlah ini meningkat signifikan sebanyak 213 persen pada tahun 2022 dengan total sebanyak Rp104,41 triliun. Jadi judi ini tidak harus kaitannya dengan ekonomi. Jadi tidak lagi memikirkan untung rugi, tapi memacu adrenalinnya sehingga ada kepuasan tertentu setelah mengikuti itu. Akibatnya, judi online menjadi semakin merajalela karena semua orang dapat mengakses dan menyebarluaskan situs judi online.
Baca Juga: Fomo Crypto – Alasan Dan Bahayanya Jika Tanpa Pengetahuan
Cara Menghentikan Kecanduan Fomo Judi Online
Kecanduan judi dapat menyerang semua orang mulai dari remaja hingga orang dewasa. Meskipun kecanduan adalah kondisi yang kompleks, ada banyak cara menghentikan kecanduan judi online yang bisa dilakukan.
- Sadar akan Masalah: Cara menghentikan kecanduan Judi online yang pertama adalah menyadari bahwa Anda memiliki masalah dengan kecanduan judi online. Cobalah untuk sadar dan menerima pada diri sendiri bahwa Anda telah kecanduan judi online. Jika mulai merasakan tanda dan gejalanya, maka Anda bisa mengubah perilaku untuk menjadi lebih baik.
- Cari Pemicunya: Untuk menghentikan kecanduan judi online, Anda juga perlu mencari pemicunya. Dengan kata lain, Anda harus memahami alasan kenapa Anda bermain judi. Beberapa pemicunya bisa berupa situasi, pikiran, perasaan, atau perilaku apa pun yang membuat seseorang ingin berjudi. Misalnya, berada di dekat teman-teman dengan kebiasaan yang sama memicu banyak penjudi bermasalah.
- Batasi Akses ke Situs Judi Online: mengurangi akses ke situs judi online, ini bisa menggunakan alat pengaturan waktu atau meminta bantuan dari orang terdekat untuk membantu mengawasi aktivitas online Anda. Hindari juga orang, tempat, dan aktivitas yang berkaitan dengan perjudian.
- Hindari Situasi Berisiko Tinggi: Selain membatasi akses ke situs judi online, Anda juga bisa menghindari situasi berisiko tinggi yang bisa memicu bermain judi. Anda bisa menghindari penggunaan kartu kredit, mengambil pinjaman, membawa uang dalam jumlah besar, menggunakan tempat permainan untuk bersosialisasi, atau berjudi sebagai reaksi terhadap emosi. Perilaku ini akan melemahkan tekad Anda untuk menghentikan judi online.
- Mulai Beraktivitas Positif: Mengalihkan perhatian dari judi online dengan menggantinya dengan aktivitas positif. Daripada menghabiskan berjam-jam Fomo judi online, Anda dapat mengalihkan kegiatan dengan memulai hobi Olahraga baru, menonton film, atau ambil bagian dalam kegiatan sosial untuk mengisi waktu luang.
